Radio Larut Malam dan Kebiasaan Mendengarkan sebelum Tidur

Banyak orang menjadikan radio larut malam sebagai bagian dari rutinitas sebelum tidur. Mendengarkan musik lembut dan suara penyiar yang menenangkan membantu tubuh dan pikiran beralih dari kesibukan ke mode istirahat. Program radio malam biasanya disusun dengan tempo lambat, cerita ringan, dan interaksi yang tidak memicu emosi berlebihan. Hal ini membantu pendengar melepaskan stres dan mempersiapkan diri untuk tidur lebih nyenyak. Beberapa pendengar bahkan merasa sulit tidur tanpa suara radio sebagai latar. Kebiasaan ini menciptakan rasa aman dan konsistensi, seolah radio menjadi penanda bahwa hari telah berakhir. Keunikan radio larut malam terletak pada kemampuannya menemani tanpa menuntut perhatian penuh. Pendengar dapat terlelap sambil tetap merasa ditemani. Fenomena ini membuktikan bahwa radio malam memiliki peran penting dalam pola istirahat dan kesehatan mental pendengarnya.PANDASLOT88